Painonnosto / Voimailu

Beskrivning

Salil eka - salil vika. Tällä työpajalla lihas on vahva ja rauta heikkoa. Matin ja Nooan ohjauksessa pullistuu niin lihakset kuin suonetkin!

Työpaja toteutetaan koulun kuntosalilla.

Varustus: sisäliikuntaan sopivat