Paja
VIRKISTY JA VOIMAANNU - miten ruoka voi tukea työssä jaksamisessa?
Kaukametsän opisto, kotitalousluokka, kellarikerros Kulku Kaukametsän puolelta
Kuvaus
Ravitsemusterapeutti Johanna Hiltunen
Tietoa hyvästä ravitsemuksesta. Millaiset ovat hyvät työeväät? Entäs jos on kiireinen lounasaika - miten sen rakennan? Kärsitkö strssivatsasta -vinkkejä siihen?
