Verkstad
5-6 LK Meditaatio
Pajassa tutustutaan meditaatioon erilaisten harjoitteiden avulla.
Beskrivning
Harjoitellaan rentoutumista ja rauhoittumista. Ylle rento, kiristämätön asu. Voit ottaa mukaan oman jumppa-alustan.

Pajassa tutustutaan meditaatioon erilaisten harjoitteiden avulla.
Harjoitellaan rentoutumista ja rauhoittumista. Ylle rento, kiristämätön asu. Voit ottaa mukaan oman jumppa-alustan.