Paja
Vad behövs för att leda sig själv till ökat välmående?
Torfinn Slåen (Innomieli Oy)
Kuvaus
Personlig energiekonomi
En översikt över varifrån vi får energi och vart energin tar vägen - och vad detta betyder för din egen del.
Personlig strategi
En strategi är i grund och botten en samling val; vilken framtid önskar jag och hur tänker jag komma dit.
Vi går igenom en enkel modell för vad en personlig strategi kan innehålla.
Hur jag kan implementera mina val i vardagen
Med att använda principerna för 5aDay kan man vända de negativa känslorna osäkerhet, frustration och otillräcklighet till större säkerhet, inspiration och en känsla av att få mera till stånd.
