Paja
Tunne- ja tietoisuustaidot koulutyössä
Stressinhallinta, tietoinen läsnäolo ja tunnetaidot ovat tarpeellisia meille kaikille. Pajassa pohditaan, miten niitä voi oppia.
Kuvaus
Pajassa on tarjolla sekä tietoa, että taitoja tunne- ja tietoisuustaidoista. Tiedon tarjoamisen ohessa teemme käytännön harjoituksia, jotka ovat suoraan tai sovelletusti siirrettävissä luokkahuoneisiin sekä opettajan, että oppilaan työn tueksi. Tule pohtimaan myös vertaistuellisesti, kuinka voisimme nauttia tästä hetkestä ja jaksaa kiireisessä arjessa paremmin.
