Paja
Mindfulnessia ja rentoutusta by oppilaskunta
Miten olisi ihanan rento hetki juuri ennen lomia? Tule tänne
Kuvaus
Tule harjoittelemaan tietoista hengittämistä ja poistamaan kehon jännityksiä. Tunnin aikana pääset kokeilemaan myös pilatesrullaa ja hierontapalloja.
