Verkstad
Eläinjooga
Joogataan ja leikitään joogaan liittyviä leikkejä käyttäen apuna hauskoja eläinaiheisia joogakortteja.
Beskrivning
Harjoitellaan joogaamista ja asanoita monipuolisten, helppojen ja innostavien eläinjoogakorttien avulla. Vähän myös rauhoitutaan ja hengitellään samalla lihaksistoa vahvistaen ja liikkuvuutta kehittäen. Osallistuja pääsee myös itse tutkimaan eläinkortteja ja leikissä esittämään eläimiä/asanoita toisille osallistujille.